Catégorie : massages

Douleurs cou

Douleurs cou

Comment lutter contre le mal aux cervicales et la douleur au cou ? Nous avons parlé dans un précédent article des douleurs cervicales et maux de cou et des risques de la position assise prolongée face, notamment, à son ordinateur. Le fait de tenir la souris dans sa main, ou encore de déplacer ses doigts sur …

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Huiles essentielles

Huiles essentielles

Comment utiliser ses huiles essentielles ? Je suis novice, par quelle huile essentielle commencer ? Pour débuter, mieux vaut choisir des huiles essentielles au parfum agréable qui apaisent ou détendent :l’orange douce, la bergamote, la lavande.  Et pour l’hiver, des basiques qui purifient l’air comme l’eucalyptus globulus et l’arbre à thé. À moins que vous ne préfériez les parfums composés des synergies. Ces mélanges d’huiles essentielles potentialisent …

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